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sexta-feira, 22 de abril de 2016

ÔMEGA 3 E SEUS BENEFÍCIOS



O OMG 3 é um suplemento alimentar composto por óleo de peixes provenientes de águas profundas e geladas, ricos em ácidos graxos poli-insaturados que proporcionam diversos benefícios para a saúde. Estes ácidos graxos não são produzidos naturalmente pelo nosso organismo, razão pela qual temos que obtê-los por meio da alimentação.

Para se ter ideia do reconhecimento cientifico a respeito dos benefícios do ômega 3, diversas instituições de saúde renomadas recomendam sua ingestão - como a American College of Cardioly (ACC), American Heart Association (AHA) e a Sociedade Brasileira de cardiologia.

A presença de gordura monoinsaturadas e as quantidades maiores de EPA e DHA ( óleos essenciais para o organismo) nesta formula, tornam o Ômega 3, um suplemento ainda mais completo e eficaz.


BENEFÍCIOS; 


  • Ajuda a complementar a ingestão de óleos essenciais;
  • Aumento na produção de enzimas antioxidantes;
  • Ajudam a manter níveis saudáveis de triglicerídeos;
  • Importante para um bom funcionamento do organismo;
  • Possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam à redução de desordens da pele ou acne;
  • Auxilia na redução da pressão arterial 
  • Estudos mostram seu beneficio para o funcionamento adequado do cérebro, já que este órgão é formado em partes por ácidos graxos poli-insaturados;
  • Contribui para a redução do índice de doenças, com:diabetes, derrame, asma, colites, declínio mental, doenças do coração, etc;  
  • Auxilia na prevenção de alguns tipos de cânceres, incluindo mama, próstata, testículo e de ovário;
  • Redução de estresse;
  • Melhora na circulação sanguínea;
  • Maior estabilidade cardíaca;
  • Ajuda a reduzir os efeitos colaterais da TPM nas mulheres;
  • Redução do LDL ( colesterol ruim );
  • Auxilia na manutenção dos níveis de testosterona.  


Com uma lista dessa fica bem claro que o Ômega 3 ajuda não só no processo de emagrecimento, mas também melhora a saúde de um modo geral para qualquer tipo de pessoa. Se você aliar o consumo desse ácido graxo essencial a uma alimentação balanceada, terá muito mais chances de ter uma vida saudável e ainda emagrecer. 


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